loader-img
loader-img-2

گربه راهنمای ما

امتیازدهی
2 (5)
  • ناشر : شمعدونی
  • نویسنده : استفان گارنیه
  • مترجم : مطهره حیدری
  • سال نشر : 1398
  • تعداد صفحات : 192
  • زبان کتاب : فارسی
  • شابک : 9786009969722
  • چاپ جاری : 14
  • نوع جلد : جلد نرم
  • قطع : پالتویی
  • وزن : 140 گرم
  • شناسه محصول : 12456
معرفی کتاب

معرفی کتاب گربه راهنمای ما

کتاب گربه راهنمای ما با عنوان انگلیسی (how to live like a cat) اثری است از استفان گارنیه(Stephane Garnier) که با ترجمه مطهره حیدری در انتشاراش شمعدونی به چاپ رسیده است. کتاب گربه راهنمای ما در تلاش است تا راهنمایی برای زندگی آرام و به دور از هرگونه تنش و استرس به مخاطبان هدیه دهد؛ آن هم با الهام گرفتن و الگو برداری کردن از گربه‌ها! استفان گارنیه در کتاب گربه راهنمای ما، از ما می‌خواهد تا گربه را سرمشق و الگوی خود قرار دهیم. اما چگونه؟ نویسنده در هر قدم همراه ما می‌آید و یک فلسفه شخصی را که به بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کند، در اختیار ما قرار می‌دهد. این کتاب پر است از نقل قول‌هایی که به ما کمک می‌کند تا زندگی را خود را به سمت آرامش بیشتر ببریم و از تک تک لحظات آن لذت ببریم. درست همانطور که یک گربه از زندگی‌اش لذت می‌برد. برای خرید کتاب گربه راهنمای ما می‌توانید به سایت کتاب ابر مراجعه نمایید.

درباره‌ی کتاب گربه راهنمای ما

گربه‌ها تمام مدت ما را مجذوب خود می‌کنند. ما آن‌ها را تماشا می‌کنیم و سعی داریم درکشان کنیم، در قدرت، رفتار، ویژگی‌ها، عادت‌ها و جزئیات اطوار آن‌ها جادویی وجود دارد که استعداد آن‌ها را در زندگیِ با آرامش و شاد بودن نشان می‌دهد. بی‌شک ما نیز می‌توانیم در زندگی روزمره‌، شخصی و شغلی خود از ویژگی‌هایی که گربه‌ها به‌طور طبیعی دارند، بهره‌مند شویم. فلسفه‌ای که گربه‌ها در زندگی به کار می‌گیرند را می‌توان در چند کلمه خلاصه کرد: خوردن، بازی کردن، خوابیدن، به فکر آسایش خود بودن و انجام کارهایی که برایشان خوشایند است. این رفتار در مقایسه با سبک زندگی ما بسیار عالی است! اما فقط این نیست، همان‌طور که خواهید دید آن‌ها صاحب شیوه‌ای از زندگی هستند که به آن‌ها این امکان را می‌دهد که بدون اضطراب زندگی کنند، چرا که گربه‌ها تنها یک اولویت دارند: آسایش و شادکامی‌ خود!
اگر از کتاب های خشک خودشناسی خسته شده اید فقط با این کتاب می توانید کمی خستگی در بکنید و البته چیزی بخوانید که هم به شما کمک کند و هم وقتتان را خوش کند. جریان کتاب از این قرار است که نویسنده با شرح دقیق مشاهدات دقیق خود از گربه اش الگوهایی برای زندگی ما انسان ها ارائه می دهد. جای جای این کتاب جملات بزرگانی مثل اسپینوزا یا همینگوی در مورد رفتارهای گربه ها نقل شده است که همین کتاب را برای خوانندگان حرفه ای ادبیات و فلسفه هم خواندنی می کند. کتاب در انتها نیز پرسشنامه ای دارد به نام آزمون گربه سنجی که با جواب دادن به آن می توانیم متوجه شویم چقدر رفتارهای گربه ای داریم. مترجم کتاب گویا از گربه ها می ترسیده است. این را از نامه ای که نویسنده به او نوشته است می توان حدس زد. پس می توان امیدوار بود که این کتاب علاوه بر بینش جدیدی که برای زندگی به مخاطب ارائه می دهد به مخاطب های گربه هراس هم کمک می کند که ترسشان از گربه بریزد. ابر بوک کتاب گربه راهنمای ما را به تمام کسانی که خودشان را لایق یک زندگی آرام و بدون استرس می‌دانند، پیشنهاد می‌کند.

بخشی از کتاب " گربه راهنمای ما "
استرس یکی از عوامل مخرب در جامعه ماست. اما چگونه باید با آن مبارزه کنیم؟ در دهه‌های اخیر، روش‌ها و تکنیک‌های تمدد اعصاب پیشرفت بسزایی کرده است. این پیشرفت نشانه چندان خوبی نیست، چرا که نشان می‌دهد در مقایسه با گذشته با فشار روانی بیشتری مواجه هستیم و تعداد این افراد هم هر روز بیشتر می‌شود. ما بی‌وقفه عصبی و در حالت آماده‌باش برای مرافعه هستیم؛ از سوی دیگر، با بی‌خوابی نیز دست به گریبانیم که سبب تشویش و بدخلقی و نگرانی ما می‌شود. گاهی نیز تمامی این عوامل با تأثیر بر بدن ما به فرسودگی روانی تبدیل خواهد شد تا جایی که در سال‌های اخیر دیگر طاقت تحمل و صبوری در برابر مشکلات را نداریم. در واقع، ما انسان‌ها همین‌قدر زندگی بدی داریم و گاهی حتی اوضاع بسیار وخیم می‌شود. چگونه می‌توان این وضعیت کنونی را تغییر داد؟ گربه‌ای را زیر نظر بگیرید: آیا بیشتر اوقات نگران به نظر می‌رسد؟ یا تنها در موقعیت‌هایی نادر؟ او با آرامش و آسودگی نفس می‌کشد، عاقلانه و با عضلاتی آرام ژست می‌گیرد؛ به‌گونه‌ای که انگار هیچ نشانی از ناآرامی و تنش را نمی‌توان در ظاهر و نوع نگاهش پیدا کرد. آنچه در گربه، استرس می‌نامیم، در واقع مراقبت و هوشیاری است تا مبادا اتفاقی باعث برهم زدن آرامش و سکون روزمره‌اش شود. او با گوش‌هایی تیز و چشمانی خیره به اطرافش بادقت نگاه می‌کند، انگار منتظر چیزی است اما دلیل نگرانی‌اش چندان روشن نیست. دوباره به همان آرامشی که داشت برمی‌گردد و سرش را برای چند ثانیه به هر چیزی شبیه بالش تکیه می‌دهد. گربه هرگز ماندن در وضعیت استرس‌زا را یاد نگرفته است. وقتی که با خطری روبرو می‌شود، از آن دوری می‌کند. به همین دلیل نیز محیط پیرامونش دوباره رنگ و بوی آرامش به خودمی‌گیرد. از سوی دیگر نیز او این احساس را به ما انتقال می‌دهد که این وضعیت را رها کرده و از لحاظ فکری کاملاً آسوده خاطر است. انگار هیچ اتفاقی رخ نداده است. شاید این، یکی از نقاط قوت او در دستیابی به آرامش شاهانه‌اش باشد.

دیدگاه شما

نظرات کاربران ( 0 نظر)
نام و نام خانوادگی
کد امنیتی

Deprecated: Unparenthesized `a ? b : c ? d : e` is deprecated. Use either `(a ? b : c) ? d : e` or `a ? b : (c ? d : e)` in /home/abrbooki/public_html/model/comment.php on line 353
برچسب ها