بسه دیگه گند نزن: خودتو نابود نکن زندگیتو پس بگیر

درباره کتاب بسه دیگه گند نزن: خودتو نابود نکن زندگیتو پس بگیر

کتاب بسه دیگه گند نزن اثر جان بیشاپ است که توسط صدیقه حسینی ترجمه و از طریق انتشارات مات در سال 1398 منتشر شد.
اگر شما به کتاب‌های روانشناختی علاقه‌مندید ابر بوک به شما توصیه می‌کند تا کتاب بسه دیگه گند نزن را مطالعه کنید.

شما با خواندن کتاب بسه دیگه گند نزن می‌آموزید چگونه بدترین و منفی‌ترین افکار و رفتار خود را شناسایی کنید و از قبل از شروع، آن را متوقف کنید، به جنگ با آن ها بروید، و بهانه گرفتن و تعلل را کنار بگذرارید، همچنین راهنمایی‌های مفیدی در جهت از بین بردن چرخه خود تخریبی می‌آموزید.

برای خریداری کتاب بسه دیگه گند نزن و صدها کتاب دیگر به سایت ابر بوک مراجعه کنید.

اگر زندگی خود را صرف جستجوی خوشبختی کنید، کائنات دست به دست هم می‌دهند تا حرکت به سمت آن را شروع کنید. شما مثل همه انسان‌ها، هر لحظه از زندگی خود را به دنبال چیزی زندگی می‌کنید که جایی در آینده است، صرف نظر از اینکه آن چیز پنج دقیقه یا پنج سال با شما فاصله داشته باشد. اما بدانید آرامش و رفاه و خوشبختی‌ای که به دنبالش هستید، اصلا آنجا نیست.این یک توهم است. تله‌ای در مغز شما. درست است، تله ذهنی. شما برای خودتان فرض می‌کنید چیزی که به دنبالش هستید، امید، موفقیت، پیشرفت یا هر چیزی، جایی در آینده است و تحقق آن با شما فاصله دارد. اما در واقع این طور نیست. فاصله‌ای که ما با اهدافمان در نظر می‌گیریم، تنها چیزی است که در ذهن ما محاسبه می‌شود. اکنون شما در زندگی به دنبال چه چیزهایی هستید؟ شغل، خانه، ماشین، ویلا، کسب و کارو… یا چیزهایی از این دست.